Ejercicios para el tratamiento de enfermedad renal diabetíca

Ejercicios para el tratamiento de enfermedad renal diabetíca
Ejercicios para la nefropatía diabética debido a Tipo 2 personas DiabetesFor con nefropatía diabética debido a la diabetes tipo 2, pueden ser sugeridos a tomar algunos ejercicios. Bueno, ¿cuáles son los beneficios? Cuando no es apropiado teke ejercicios? Si no está seguro acerca de esto, por favor siga leyendo.

Beneficios de ejercicios para pacientes con nefropatía diabética

1. Tenga usted se siente lleno de energía y aliviar la presión.

2. Reducir el contenido de grasa corporal y ayudar a perder peso.

3. Mejorar la sensibilidad de la insulina y reducir la resistencia a la insulina.

4. Stregthent los músculos y mejorar la flexibilidad del cuerpo.

5. Mejorar la circulación de la sangre y promover la salud del corazón, stregthen cardiaca y la función pulmonar.

6. mejorar la metabolismo del nivel de azúcar en sangre de glucosa e inferior.
Cuando no es apropiado para hacer ejercicios?

1. Varias infecciones agudas.

2. CADIAC insuficiencia, latido irregular del corazón se increaseed después de la actividad física.

3. pies diabéticos severos y retinopatía severa.

4. Los coágulos de sangre.

5. La cetoacidosis diabética.
6. mal controlada nivel de nivel de presión arterial y azúcar en la sangre.
Los ejercicios están prohibidos cuando los pacientes expering las siguientes condiciones:
★ entumecimiento o dolor de pies.
★ Dificultad para respirar, mareos o náuseas.
★ Visión borrosa.
★ El dolor en el hombro, el cuello y el pecho.
¿Qué tipo de ejercicios son recomendables?
Para ser justos, las personas con nefropatía diabética se recomienda tomar algún moderada actividad física o ejercicios aeróbicos, por ejemplo, caminar, trotar, Tai Chi, yoga, etc. Mientras tanto, la frecuencia puede ser controlada dentro 3-5times a la semana, 20-30 minutos cada vez.

Además, las personas con nefropatía diabética debido a la diabetes tipo 2 mejor que no habían hacer ejercicios extenuantes, por ejemplo, de montaña de escalada, pelota de fútbol, ​​baloncesto, béisbol y así sucesivamente. Porque si mal controlada, la condición puede seguir empeorando.